もう一度選択しましょう
2024年03月03日（日）
栗原弘美です。
忙しすぎてリラックスできません。
仕事のために週３回２時間の通勤時間、絵の課題の締め切りもあります。
今までの人生の中で一番忙しいです
というご相談を受けました。
ここで思い出したいのは、何ひとつとして誰かにやらなきゃいけないと
言われてやっていることはなく、
自分が選んでやっていて、100%この状態を自分が決めているということです。
忙しくてリラックスできないと感じているのは、被害者になっているからです。
一番忙しいのはマインドで、マインドが忙しいことで疲れてしまうのです。
この忙しい状態はいつまで続くのだろう…
答えは、あなたが辞めるまでです。
またこの状態は、成長の三角形モデルでいうとデッドゾーンにいるということになります。
忙しいけど、実はとても退屈しているのです。
２時間の通勤時間をどのように過ごすのか、楽しむことも可能なのです。
一瞬一瞬を楽しむことです。
自分の選んできたことに誇りと自信を持ちましょう。
責任を認識し、被害者的な感覚がなくなると楽になりますよ。
